fbpx

Nutrition Solution & Corporate Wellness Management

EP. 7 ดื่มนมแล้วท้องเสีย เกิดจากอะไร?

นมวัวถือเป็นแหล่งโปรตีนที่สามารถหาดื่มได้สะดวกและง่าย หลายคนมักเข้าใจผิดว่าที่ดื่มนมแล้วท้องเสียเป็นประจำมาจากการแพ้นมวัว แต่จริง ๆ แล้วเราย่อยน้ำตาลในนมได้ไม่ดีต่างห่างล่ะที่เป็นต้นเหตุของอาการเหล่านี้ ไปฟังถึงเรื่องราวเชิงลึกที่ทำให้ต้องอึ้ง และ ตัวอย่างอาหารทดแทนหากไม่สามารถดื่มนมวัวกับพวกเรากันเถอะ

🎧สามารถรับฟังเพิ่มเติมได้ที่

Spotifyhttps://spoti.fi/2ZkTb2s
Google Podcasthttps://bit.ly/3dZWGzi
Apple Podcasthttps://apple.co/2TnFfkg

2:1:1 COVID-19 eatology กาแฟ กินอย่างมีสติ คอเลสเตอรอล คาเฟอีน จานอาหารสุขภาพ จานอาหารสุขภาพดี ท้องเสีย นมวัว นักกำหนดอาหาร น้ำตาล น้ำตาลเทียม น้ำผลไม้ น้ำมัน ฟรุกโตส ลดน้ำตาล วิตามิน วิตามินดี สารต้านอนุมูลอิสระ สุขภาพ อยากผอม อัลมอนด์ อาหาร อาหารจานสุขภาพ อาหารปลอดภัย อาหารลดน้ำตาลเลือด อาหารสุขภาพ อาหารเค็ม อาหารเฉพาะโรค อาหารเบาหวาน อาหารโรคไต อาหารไทย เบาหวาน เหล้า โควิด-19 โคโรน่าไวรัส โปรตีน โรคหัวใจ โรคเบาหวาน โรคไต โรคไตวาย ไข่ ไข่ไก่

#นมวัว #แพ้นมวัว #แพ้นม #นมธัญพืช #แพ้โปรตีนในนม

Didsayachai Prirungruang
Didsayachai Prirungruang
นักกำหนดอาหารที่อยากให้ทุกคนกินข้าวผัดกระเพราไก่ไข่ดาวได้ปกติแต่ยังมีสุขภาพดีเหมือนกันสลัดผักจานใหญ่ และอยากไม่อยากเห็นคนถูกหลอกจากข้อมูลผิด ๆ บนโลกอินเทอร์เน็ต

อ่านเพิ่มเติม